今回は豚ばらスタミナ丼の作り方を解説していきたいと思います！

メンズも喜ぶがっつり系スタミナ丼！豚の脂がウマ～で白米が消えます（笑）ぜひお試しくださいね！

まずは料理を作っていくにあたって、いくつかポイントがありますので解説します！

★POINT
１：動画を見てイメージ
２：記事の内容通りに作る
３：作ったらSNSで発信

この中でも重要なのがSNSでも何でもよいのですが、発信（アウトプット）をするということです。

実は人間は誰かに何かを教えたときに、もっとも記憶に定着するようになっています。（だから学校の先生やお医者さんは記憶力がいいんですよ！）

ですので、完成したらご自身のSNSで発信してもいいですし、Shihomaru KitchenのYouTubeやTwitterなどにコメント下さっても構いません♪

こうすることで料理の上達が早くなりますし、ブログや動画を見なくてもスイスイ調理ができるようになっていきます！

では早速、動画からご覧ください！

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調理時間

今回ご紹介するレシピは15分でお作りいただけます。

材料

では今回使った材料をご紹介していきますね！

豚ばら

300g

長ねぎ

1本

しめじ

1パック

酒

大さじ2

みりん

大さじ2

オイスターソース

大さじ2

鶏がらスープの素

小さじ2

ブラックペッパー

少々

ごはん

2人分／二膳

具体的な作り方

それでは一つ一つ、作り方を解説していきます！

【その１】切る

長ねぎは斜めにスライスする。しめじは手でほぐす。

【その２】炒める

フライパンに豚肉を入れ炒める。脂が出てきたら長ねぎ、しめじ、酒、みりん、オイスターソース、鶏がらスープの素、ブラックペッパーを入れて炒める。

【その３】完成

うつわにごはんを盛り、炒めた具をのせて完成。

まとめ

いかがでしょうか？

お肉は豚こまなどでも代用できます！

こってり濃厚な丼で何杯でも白米が食べれる・・

ちなみに、他にもレシピのメニューをたくさんアップしていますので、ぜひチャレンジしてみてくださいね◎

最後までお読みいただきまして、本当にありがとうございます。